病情分析:如果经常出现腹泻,可能是因为脾肾虚寒引起的,建议及时调理。 指导意见:可以选择药物调理,及时改善自己的肠胃情况,平时不要碰凉水,工作或者是学习压力不要太大,学会控制自己的情绪,多喝水,多运动促进肠道蠕动,注意休息,避免饮食不当或者是饮食不洁造成腹泻。