经期可以吃韭菜吗？

病例分析：女性在月经期是可以吃韭菜的，韭菜有行气，通窍，活血，补肾阳，散淤的作用；女性在月经期间吃韭菜对缓解痛经的症状有好处，但是不能多吃，韭菜吃多了会对月经量有影响，因此女性在月经期吃韭菜要适量。 指导建议：韭菜适用寒性痛经已经气滞血淤型月经不调的女性食用。