月经期间能喝绿茶吗？

病例分析：女性在月经期是生理功能比较脆弱的时期，这个时候的饮食也是有需要注意的地方，在月经期喝绿茶会造成身体不能很好的吸收铁元素，也会出现便秘，使人兴奋，造成痛经，头疼的情况。 指导意见：月经期间最好不要喝绿茶，在平时也不要大量喝绿茶，会使人产生兴奋不利于身体健康，也不要在晚上喝茶，月经期间要少吃生冷的，辛辣刺激的食物，注意身体的保暖。