皮肤白与个人体质有关,最快的办法就是美白针静脉点滴,还可以外用氢醌乳膏早晚各一次或熊果苷早晚各一次或优白素早晚各一次。也可以激光治疗或强脉冲光治疗。皮肤黑的女性朋友要多喝水,少吃油炸食品,保持皮肤清洁,这是皮肤美白中至关重要的一步,同时也是众多美白方法中的基础。