病例分析：想要延长射精时间，要调节好心理，消除焦虑，不安和紧张等负面的情绪；在性生活当中要身体放松；选择在精力充沛的时间进行性生活；降低**的敏感度；改变性生活当中的体位；捏挤**；适当的锻炼身体。 指导建议：在日常当中要注意对身体的保健和保养，增强身体抵抗力。
