男生如何让皮肤变白？

病例分析：男生让皮肤变白要做好几个方面，比如保持皮肤的清洁干爽，养成良好的生活和饮食习惯，不抽烟喝酒，多吃含有维生素的食物，定期做面膜，不经常熬夜，使用护肤品，适当的运动，多喝水，做好防晒等。 指导意见：男生让皮肤变白也是需要长期的坚持才会收到理想的效果。