如何减少青春痘？

病例分析：在青春期很多人都会有长青春痘的时期，这个时期体内的激素分泌旺盛会使油脂分泌过多堵塞毛孔，使青春痘出现，加强对皮肤的清洁，使用温和的洁面产品可以减少青春痘。 指导意见：辛辣刺激的饮食对痘痘的出现影响是比较大的，要饮食清淡，多注意休息，减少熬夜才可以减少青春痘，可以使用有祛痘效果的药膏，不要经常去角质损伤皮肤。