首先你需要注意的事,以后在晚上睡觉之前不要再喝大量的水了。因为睡前喝水很可能加重肾脏负担,并且造成面部浮肿的情况发生,如果已经产生面部浮肿,你可以涂抹适量的精华或者眼霜消除面部的浮肿,也可以进行脱水治疗。