眼周皮肤泛青是血液循环不畅引起的，这就是为什么会有青色黑眼圈了。此时如果不注重休息，会演变为乌青色。容易有青色黑眼圈的人群，有比如爱喝冷饮的人，运动不够的人，睡眠不足的人。因此，要缓解，需要注意休息，保证充足睡眠，每天进行1个小时以上的有氧运动，不喝冷饮，喝温水。
