病情分析:首先洗牙的美白效果是不怎么明显的,如果想要美白的话建议去做牙齿的冷光美白,这样效果会更好一点。 指导意见:洗牙可以清除牙齿里面的牙结石有利于口腔健康,一年洗一次牙是比较好的,对牙齿的伤害也不是特别大,所以不用担心会伤害到牙釉质。