病例分析:泡脚既可以解乏,也有助于睡眠,用热水泡脚还会促进身体的血液循环,加速人体的新陈代谢,睡前泡脚还可以有养生保健的效果,睡前敷面膜效果也是最好的,可以更好的吸收面膜的营养,使皮肤变得更好。 指导意见:一边泡脚一边敷面膜效果不是很好,泡脚需要坐着,而躺着敷面膜更有利于营养吸收,也更加方便,泡脚有可能会使脸部出汗,不利于面膜功效的发挥,可以在泡完脚后再敷面膜,脸部毛孔打开更有利于面膜的使用。