问题分析：首先**的方法有很多，比如手术**、饮食**，前期肯定是以饮食**为主，毕竟这是最安全的一种**方法。 指导意见：**的食物有很多，比如木瓜之类的，多吃**食物再配合按摩，只要坚持是可以看到**效果的。
