黄豆对于女性来说是一种保养神器,因为它富含的维生素e能够破坏自由基的化学活性,是抗衰老的好帮手,同时还能防止黑色素沉淀在皮肤上,经常服用黄豆浆或者食用黄豆都是美白抗衰老的好方法。生活中注重防晒,也可以帮助我们快速祛斑成功。