可以通过注射瘦脸针的方法来有效的去除咬肌,在瘦咬肌的期间一定要注意少说话,避免面部做一些比较夸张的动作,也不要触摸和挤压注射的部位,饮食方面一定要注意清淡,不要吃辛辣刺激油腻的食物,以免影响瘦脸针的效果。