指导意见:咬肌肥大对于人的面部轮廓影响是比较大的。而可以使咬肌变小的方法也有很多种,比如说经常进行张嘴练习、改变不良的咀嚼习惯、少吃口香糖和槟榔等食物、睡觉之前热敷脸部的咬肌部位等,只要方法得当,能够坚持,就可以使咬肌自然萎缩。