嘴唇起泡怎么办？火锅吃多了

下次火锅以及辛辣的食物尽量少吃，我 你几个方法，你去试试： 1、涂抹牙膏 发现嘴唇起泡，可以在临睡前抹上一些牙膏，起到很好的消炎、止痛的效果，特别是对嘴唇上火长泡等情况都具有很好的治疗作用。 2、热敷 可以在晚上睡觉前，用热毛巾去敷一下起泡的地方，减轻红肿情况，加快嘴唇的血液循环，可以很快地消肿。 3、多喝开水 多喝水是各种病症必不可少的方法，虽然经常听到，但是这对于嘴唇起泡还是很有帮助的。每天坚持多喝白开水，能去火，嘴上的泡就会慢慢地消失了。 4、注意饮食 嘴唇起泡有可能是上火引起的，所以在饮食上多加注意也是有一定的效果。那么饮食上可以多吃萝卜、蜂蜜等，具有很好的去火功效。但是要尽量避免辣椒、葱、姜等辛辣、油炸、燥热食物。 5、保证作息正常 睡眠时间少也会引起上火，导致嘴唇起泡，所以保证良好的睡眠很重要，很好也要保持中午休息半小时左右，以帮助大脑恢复疲劳，让下午的精力更充足。