如何消除雀斑_如何消除雀斑小办法

你好，很高兴为您解答，你可以选择激光去除雀斑，平时保持好的心情，早睡早起，不要熬夜。养成良好的生活习惯，要注意做好防晒，适当补充维生素c和维生素e，平时多吃水果多喝水，忌食用辛辣，禁烟酒等刺激性食物。