色斑能去吗_色斑能自己消退吗

1.吃胡萝卜汁淡化色斑：将新鲜胡萝卜榨成胡萝卜汁，每天喝1杯，另外同时配合上外抹，可有效淡化色斑。 　　2.吃西红柿汁淡化色斑：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，可有效减少黑色素的形成，从而来起到淡化色斑的目的。 　　3.吃黑木耳红枣汤淡化色斑：黑木耳红枣汤每日早晚餐后各喝一次，经常食用，可起到驻颜祛斑，淡化面部黑斑的作用。 　　以上几种饮食方法都可以有效的调理内脏达到祛斑的效果，而且安全健康，虽然没有美容院立竿见影，但是却不易反复，从根本上解决色斑的问题，坚持下去就可以拥有一副好皮肤。较后，希望以上内容能对大家有所帮助！