首先要正确选用洗面奶,千万不要用碱性太强的,选择洗面奶最实际的原则就是洗后脸感觉特别的舒服,没有紧绷感,又能把脸清洗干净。洗脸最好洗两遍,先用温水洗脸,再用冷水洗,可以起到收缩毛孔的作用。晚上早睡觉,一般建议10点多睡觉,不要超过11点。每天保证8小时睡眠。平时多运动,增加皮肤沉积物代谢掉,多吃水果,补充胶原蛋白,可以使皮肤有弹性,进一步缩小毛孔。