我们可以在每天晚上洗澡的时候才用一些去角质的产品清洁大腿，因为它可以有效的缓解我们皮肤粗糙的状态，在饮食方面可以适当的多吃一些动物肝脏，还有富含维生素a跟b的食物。多吃含有胶原蛋白的猪蹄或者鸡爪，要持之以恒的坚持下去，才可以看到效果
