1、建议适当的体育锻炼和合理的控制饮食结合,每天坚持40分钟左右的运动量,同时控制饮食,过于油腻的食物还是少吃为好。 2、想要瘦脸方法就是注射瘦脸除皱达到快速安全瘦脸效果,注射瘦脸即a型除皱瘦型素针剂,此针剂作用于肌肉组织,一般用于解决咬肌肥大,面部脂肪堆积等“大饼脸”症状,因此被称为瘦脸除皱。注射瘦脸除皱必须要选择正规的**医院。 3、除此之外还有面部**瘦脸,去颊脂垫瘦脸等多种方法,针对不同的脸型采用不同的瘦脸方法。