快速有效瘦腿方法

腿部出现肥胖主要是腿部的脂肪比较多的原因。个人建议你可以使用腿部抽脂的办法，将多余的脂肪抽出来达到瘦腿的效果。但是抽脂的时候不能抽的过量避免造成腿部肌肉的萎缩，在抽脂期间在饮食上也要注意要以清淡的为主避免出现肌肉反弹。