般情况下,洗完牙齿以后当天一到两小时不建议漱口,当天吃一些容易消化的,相对比较柔软一些的食物,次日再逐渐地添加食物的量,水果一般第二天适度的吃一些也没有问题,不要过于担心。吃些草莓西瓜等水果,能让洗牙后的效果更加好。