脸上痘痘的出现是与内分泌失调,和平时的生活饮食有很大的关系。脸上长痘痘期间要注意多休息,不要长时间的熬夜,饮食方面要做调整,以清淡易消化的食物为主,要忌口油腻辛辣刺激性的食物。特别是不要吃鱼类,海鲜类的产品。