洗牙是用超声洁牙机将附着在牙颈部接近牙龈和牙龈以下的牙结石洗掉,可以治疗和预防牙龈炎,牙周炎。正常人半年到一年应该洗牙一次。吸烟的人容易长牙石,但是洗牙是洗掉牙结石,如果仅仅是吸烟引起的烟斑的话还是要用喷砂,洗牙和喷砂是可以一起做的。