你好,牙齿邻接点下方的区域难以彻底清,仅靠刷牙并不能完全清除异物,容易成为引发牙周疾病的隐患。建议可采用超声波洗牙,通过超声波的高频震荡作用去除牙石、菌斑和色素清洁牙面,使菌斑失去集聚的场所,并磨光牙面,以延迟菌斑和牙石的再沉积;不会伤害口腔健康,不会让牙齿变松、牙缝变宽。起到彻底清洁作用,有牙齿保健作用。如果没有洗过牙,半年左右洗一次,但不要经常去洗。