主要有两个原因1、外因:紫外线照射,使用不良化妆品,外界刺激擦伤;2、内因:内分泌失调。每天吃一片维生素c和维生素e,可以达到祛斑的作用。每天早晚洗脸的时候在洗脸水中不妨可以加入1–2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用,对于淡化雀斑也是很有功效的,坚持下去,斑点脸慢慢的就会被洗掉。