肚皮太松怎么办_肚皮太松弛怎么办

你这种情况是属于生完孩子之后，没有注意自己的恢复，导致自己的身材边样，你可以在平时的生活里多做一些有氧运动，多做做瑜伽，然后调整自己的饮食，可以适当的补充补充营养。然后在空闲的时候自己多抚摸抚摸揉一揉自己的肚子，都会对于自己的恢复有帮助。