想吸烟导致的牙体发黄,属于后天牙齿发黄,是可以通过洗牙来把牙齿变白的。洗牙之后要注意不要吃生冷寒凉硬的食物。以免刺激牙齿,造成牙痛的现象。平时也应该多加注意牙齿的清洁。要养成早睡和晚几个刷牙一次的好习惯。