家用艾灸工具哪种最好

• 1、随身灸和艾灸盒哪个效果好
• 2、艾灸器具哪种好 ***灸有什么好处
• 3、艾灸器具图片
• 4、养生保健艾灸哪里最好
• 5、艾灸哪个穴位可以提升阳气
• 6、治疗失眠艾灸哪里最好
• 7、肝气郁结艾灸哪个部位最好
• 8、随身灸和艾灸盒哪个效果好

随身灸和艾灸盒哪个效果好

陈鹏 副主任医师 首都医科大学附属北京中医医院随身灸最大的优点就是比较方便，可以比较方便使用，不会需要一个特定的场景，可以随时随地进行这样的艾灸，方便是最大的优点。艾灸盒临床应用确实比较多，因为像一些肾俞、腰阳关、神阙、关元这样的穴位，都推荐大家可以采用这种艾灸盒的治疗。艾灸盒采用的是传统的艾灸，把艾灸条放进艾灸盒里，通过艾灸条的燃烧产生温热作用，刺激穴位，起到温阳、通络、活血祛瘀、调和阴阳的作用，所以临床上的艾灸盒使用的频率也比较高。临床上在用艾灸的时候，无论是随身灸还是艾灸盒，都建议大家注意以下几点。第一就是艾灸以后不要马上洗澡，不要马上沾水，这样有可能会增加局部皮肤感染的风险。第二就是艾灸的过程中和艾灸之后，2-6个小时之间，都要注意避免受风，避免受寒，因为艾灸会让腠理张开，外界的一些风邪、寒邪就特别容易侵袭到人体，所以艾灸的过程中和艾灸之后，都要注意避风寒，这都很重要。

艾灸器具哪种好 ***灸有什么好处

张俊 副主任医师 广州中医药大学深圳医院它具有温阳补气、补中益气的作用，广泛用于内科或外科的治疗上，再加上艾灸具有很神奇的保健作用，所以现在很多人都喜欢做。多久做一次艾灸好。正常来说如果要***灸的话，那应该是长期坚持方能见效的，这一般是指一些慢性的疾病需要进行艾灸治疗，再***灸的时候前几天每天艾灸做一次，之后再过一段时间可以每隔一天做一次艾灸，或者隔两天做一次艾灸，连续做两到三个月艾灸就有效果了。总之，在选择艾灸的工具时，主要有两种选择，一个是艾灸盒还一个就是艾灸罐，在选择这两种都要结合自身的条件和周围环境的因素来综合考虑，这两种工具的功效都差不多，但是每一种还是有不同的特点，具体选哪一种还是要去医院做一个详细检查，让医生来帮你推荐和选择。

艾灸器具图片

谢新才 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院概述通常临床上可直接应用艾柱或艾卷进行艾灸治疗，也可通过温灸罐、艾灸器等器具帮助进行治疗。原理相同，均可达到一定效果。常用器具艾灸是以艾草叶子为原料，经过晒干、研磨制成的治疗用药。通过在特定部位进行艾灸的方法，以灼热感刺激相关穴位，达到治疗的目的。临床上通常可以直接利用艾柱、艾条等点燃后进行治疗，也可通过温灸罐、艾灸器等器具帮助艾灸，更加方便、安全。温灸罐：通常温灸罐由竹子或金属制成，将艾条或艾柱截断成可放进罐内的大小，固定后点燃，后将温灸罐盖好，可利用绑带固定于需要艾灸的部位。温灸罐外部通常有棉布包裹，用以隔热，以免紧贴皮肤温度过高，发生烫伤。艾灸器：艾灸器可随意固定在肢体上的任何部位，可以自行调整艾粒与皮肤接触的距离。艾灸器燃烧艾柱或艾条时空间较为密闭，热量更容易聚集于治疗部位，效果更佳，安全性也更高。作用与注意事项艾灸主要是通过温热疗法刺激穴位，帮助调理生理功能，取得温经散寒、升阳举陷、化瘀散结的功效。特别是寒邪引起的疾病，多可以利用艾灸的方式帮助消散病症。但也需要注意，艾灸仅为辅助治疗方法，如果身体出现明显症状，建议及时就医在医生指导下进行治疗，遵医嘱进行艾灸辅助治疗，达到效果。

养生保健艾灸哪里最好

张军 副主任医师 扬州市中医院1、益智和预防老年痴呆可以艾灸的穴位：常用穴位是肚脐上的神阙以及双腿膝盖下方的足三里穴。可选用的艾灸方法是艾条温和灸，每次可以在每个穴位上连续艾灸10-15分钟，每***疗1次即可，可连续艾灸3个月。能起到改善老年人心脏功能以及非常好的延缓大脑和骨骼老化速度等效果。2、提高儿童身体素质的穴位：可选用的艾灸穴位是足三里以及神阙、关元、气海等穴位。可选用的艾灸方法为艾条隔盐灸或温和灸，每次可在每个学位连续艾灸30分钟，每周间隔治疗1-2次即可，连续治疗3-6个月即可。通过这种方法艾灸这些穴位，可以帮儿童提高免疫力、防病、激发体内的正气、增强骨骼生长能力。3、强身健体可以艾灸的穴位：成年人通过艾灸强身健体时可选用的穴位包括了足三里穴、三阴交穴、气海、关元穴、脾俞、肾俞穴等。而常用的效果比较好的艾灸方法是艾条温和灸，每次可以在每个穴位连续艾灸10-15分钟，每周间隔治疗2次，连续艾灸1-3个月即可，其次，也可以使用隔附子灸法灸这些穴位，效果是一样的。以上就是今天为大家介绍的养生保健艾灸可以艾灸的一些效果比较好的穴位了，希望大家看完后对艾灸养生保健方面的知识有更多了解。而想要得到更好的养生保健效果，在平时也不能只依赖艾灸法，最重要的还是应养成良好的生活习惯，调整好精神状态。

艾灸哪个穴位可以提升阳气

干磊 主任医师 安徽医科大学第一附属医院一、肾俞：肾俞位于第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。它主治一些与肾虚有关的病症，例如头晕、耳鸣、耳聋、腰酸痛等。此外，肾俞还可以治疗泌尿生殖系统疾患，比如遗尿、遗精、***、***、不育等。对肾俞进行艾灸可以有助于提升阳气。二、神阙：神阙位于脐中部，脐中央。它主治一些与腹部相关的疾患，包括腹痛、腹胀、腹泻、脱***、水肿、小便不利等。通过对神阙进行艾灸，可以帮助提升阳气。三、关元：关元位于下腹部，前正***上，脐中下3寸处。它主治一些与下腹部相关的疾患，包括少腹疼痛、疝气，以及一些泌尿生殖系统问题如遗精、***、***、白浊、尿闭、尿频等。关元还可以治疗妇科疾病如月经不调、带下和不孕等。艾灸关元可以有效提升阳气。需要注意的是，如果出现身体不适，建议及时就诊。此外，艾灸应由专业医生进行，不宜自行操作，以免造成机体的损伤。

治疗失眠艾灸哪里最好

陈清 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院一、就是百会穴，百会为督脉经穴，位居人体头部正中最高点，乃诸阳之会。通过足太阳膀胱经的背腧穴而与五脏六腑密切相关，所以艾灸百会穴可以改善失眠。二、就是神门穴。神门穴是心经的穴位，常用在治疗失眠，惊悸，心脏动悸等症状。对于心脏方面，情志方面，情绪不稳定，心神不宁，都可以艾灸此穴位达到治疗效果。三、就是涌泉穴。涌泉穴位于足少阴肾经的井穴，具有宁神苏厥的作用，又是足少阴肾经精气所出之处，可交通阴阳，启闭开窍。艾灸涌泉穴可治疗神经衰弱，失眠多梦等症状。四、就是安眠穴，从天柱外开一寸的地方有一个奇穴，贴在骨边属于经外奇穴，专治失眠叫安眠穴。五、就是三***，三***是经外奇穴，隐白上面的区域，在大脚趾有汗毛的位置。睡不着觉的时候可以用艾灸条灸10到20分钟，很快就能睡着了。

肝气郁结艾灸哪个部位最好

谢肄聪 主任医师 天津医科大学总医院只有肝阴血不足可酌情选用艾灸法灸足三里、三阴交等穴位。肝气郁结的病因主要有两方面，其一为情志不快导致肝气失于疏泄，郁结于体内，出现胁肋部位胀痛、急躁易怒等症状，这种情况应用龙胆泻肝汤、柴胡疏肝散等泻法行气疏肝，不宜使用艾灸，以免助长阳热，使气郁化火，加重病情。肝气郁结还可因为肝肾阴血亏虚导致，阴血不足不能涵养阳气，阳气有余则容易瘀滞于肝，此种情况可用平补平泻治法，疏泄肝气同时可适当艾灸足三里、三阴交等穴位补益阴血，抑制亢盛的阳气，严重者可服用一贯煎、六味地黄丸等滋补阴血。肝气郁结除了用上述药物、艾灸等治疗方法外，还要注意保持情绪平和，少恼怒，适当运动舒畅情绪，促进肝气疏泄功能恢复正常，缓解症状。

随身灸和艾灸盒哪个效果好

黄卫 副主任医师 中南大学湘雅医院艾灸盒的效果更好。随身灸是将艾条放在灸盒内进行点燃，通过调节出风口控制温度高低的艾灸疗法。艾灸盒是将艾条插在盒子中，让艾条自行燃烧，进行艾灸的方法。两种艾灸方法都具有温阳散寒、疏通经络、行气活血、散寒祛湿的效果，但是相对而言，艾灸盒的效果更好，患者可以根据自身的具体情况进行选择。随身灸具有携带方便、操作简单安全的好处，部分人群由于工作、学习繁忙，需要经常出差，不能定时定点艾灸，但是由于身体虚寒不得不进行艾灸调理。此时随身携带随身灸比较方便。艾灸盒具有不同的体积，不同规格的可支持6根、4根、2根、1根艾条同时进行艾灸，可以根据艾灸的部位和自身具体情况选择不同的规格。艾灸盒相对于随身灸而言，效果更好。