针灸拔罐减肥多久见效

• 1、***多久能看到效果
• 2、中医拔罐减肥法多久才能见效
• 3、拔罐减肥
• 4、针灸拔罐减肥多久才有效?
• 5、***多久有效
• 6、拔罐减肥多久有效
• 7、拔罐减肥多久有效
• 8、拔罐减肥几天见效
• 9、拔罐减肥效果怎样多久有效果

***多久能看到效果

丁宇 副主任医师 ***人民***总医院***起效一般需要1周左右，所以不能针灸1次就立即称重，查看减肥效果，此举无意义。***只是减肥的其中一种手段，通常会结合饮食、运动同时进行，此时效果可能会提前，大概3天就可能看到减重效果。所以一般单纯***，需要1周左右判断疗效。后期一般需要针灸20次左右才总结疗效。而不能只针灸1周，未见明显减肥效果，就不再针灸，较容易出现反弹。***，需要时间进行巩固，一般针灸20次左右为1个疗程。然后暂停一段时间再进行下一次针灸，起效相对较快。通过药物减肥或使用促胃肠蠕动方法进行减肥，可能速度更快，但效果不稳固，较容易反弹。针灸效果相对较平稳，较少会出现减肥反弹现象。因此针灸可以有效促进人体新陈代谢，降低人体食欲，使人体水液代谢、脂质代谢都得到改善，从而起到有效的减重效果。

中医拔罐减肥法多久才能见效

如果效果理想的话一个疗程就可以看到瘦身的效果了，但是如果拔罐效果不明显的话，建议减肥者还是尝试其他的瘦身减肥方法比较好，另外，如果减肥者存在血液病、皮肤病、血压问题、糖尿病等需要慎重选择减肥的方法。不同的拔罐位置能够刺激不同的穴位，减肥需要保证经络的通畅，并且根据自己的肥胖种类进行有针对性的拔罐减肥，一般拔罐3-5次左右就有明显的瘦身效果了，但是拔罐减肥期间医生也会要求大家调整饮食进行有效的配合，这样才能提升自己的减肥效果。拔罐减肥期间要注意补充蛋白质，建议可以吃点水煮蛋、鹌鹑蛋、豆浆、瘦肉，主食尽量少吃，如果要吃的话，建议吃点全麦面包、小米面、燕麦等粗粮，水果尽量选择糖分较少的，不要吃过多的荔枝、哈密瓜、西瓜、榴莲等，还要注意适当补充身体所需要的水分。中医拔罐减肥法多久才能见效?减肥过程中除了需要关注饮食种类之外，还要纠正自己的饮食习惯，切忌长期节食或者是暴饮暴食，同时每顿饭的时间不要少于二十分钟，还要注意细嚼慢咽，每天吃到七分饱就可以了，尽量控制身体的热量，如果热量过高的话，需要通过运动进行消耗。【送福利：快来看看你应该怎么减肥？】想在2016年健康瘦下来吗？想知道什么才是适合你的减肥方法？关注“39减肥健身学院”微信公号（ID：paireliang或扫描上边侧的二维码），然后回复关键字“BMI”，九姑娘马上告诉你！

拔罐减肥

适合人群：1、单纯性肥胖者。2、 体内水分和湿气太重的肥胖者。3、 胃火旺盛，食欲强烈的肥胖者。

针灸拔罐减肥多久才有效?

刘爱军 护师 滨州市滨城区人民医院一般得三个月吧.

***多久有效

邱艳艳 主治医师 滨州市中心医院***出现效果一般至少要一个月以上，而且受到自身肥胖程度和个人体质等因素的影响，出现效果的时间也是因人而异的。***是通过调整身体各项新陈代谢功能，促进脂肪分解，抑制胃肠蠕动，抑制胃酸分泌，减轻饥饿感来达到减肥的目的。为了巩固***的效果，在***期间一定要配合适当的体育锻炼，比如说骑车，散步，游泳，慢跑等，不能单纯依靠***来达到理想效果。另外，在饮食上也要注意以清淡为主，荤素搭配，不吃高油，高糖，高盐，辛辣，刺激性食物。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及粗纤维食物，保持大便通畅。

拔罐减肥多久有效

王青山 副主任医师 滨州医学院附属医院拔罐减肥大概在1-3个月左右的时间才能看到效果，具体时间也是因人而异的，如果在拔罐期间经常的吃一些辛辣刺激性的食物，见效可能需要三个月的时间。拔罐减肥一般见效都比较慢，想要在短时间内达到减肥瘦身的目的，可以通过***瘦全身的方法组织。在恢复期间不要吃高热量的食物。

拔罐减肥多久有效

任冲 副主任医师 中日友好医院拔罐减肥大概在一个月到三个月左右有效，具体由于自身的肥胖程度有可能的关系。身体恢复快的需要一个月，恢复慢的需要三个月。如果身材比较肥胖，只是通过拔罐只能够辅助改善的作用，想要减肥可以采取光纤溶脂的方式，能够有效的采取等离子光热效应能够使脂肪液化，并且能够达到瘦身的效果。

拔罐减肥几天见效

王海泉 主任医师 山东省立医院拔罐减肥可能需要28天左右见效，具体要根据个人的综合体质来定，由于每个人体质有所不同，拔罐减肥的效果会产生明显的差别。拔罐减肥是比较常见的辅助减肥方式，利用负压真空原理，可以把身体里面的湿气排出体外，但是在拔罐减肥期间，要及时的调整饮食，不可以吃热量过高的食品，以免导致热量堆积。

拔罐减肥效果怎样多久有效果

曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院通常一个月左右有效果。拔罐减肥是一种辅助的减肥方法，如果不配合饮食或运动，没有太大的效果，因此无法确定瘦下来的时间。如果同时配合饮食控制，适量运动，通常经过一个月左右的调理，体重都会有一定程度地减轻。减肥需要长时间的坚持，才能达到理想的效果。在减肥过程中，一定要控制饮食和运动。