艾灸和拔罐哪个祛湿效果好

方承康主任医师南昌大学第一附属医院若身体有湿气，一般最好选择拔罐。若感到经络不通、四肢发凉，一般用艾灸比较合适，起到活血化瘀的作用。

体内寒湿重艾灸哪里可艾灸这四个穴位

赵天豫副主任医师中日友好医院1、穴位:此穴位位于手阳明大肠经的合穴,可起到调理气血、祛除风湿等作用,对气血瘀、手麻、胸中烦满等症状也有调节作用。艾灸手法:拿着点着的艾条,与皮肤保持一定距离,持续进行艾灸10分钟,每天一次。2、合谷穴:这是大肠经的总开关,艾灸穴位能起到升清降浊、宣通气血的作用。艾灸手法:将点着的艾条距离穴位3-5厘米远,可一直艾灸到局部微发红和热,每天一次。3、解溪穴:该穴位是胃经地部经水的外散之处,适当的艾灸可以起到祛除全身痰湿之气的作用,能有效地缓解下肢水肿的症状,艾灸手法:一天艾灸两脚腕处的解溪穴各15分钟,每天艾灸一次,艾灸一次。4、足三里:这是一个穴位,具有多种功效和作用,且在膝盖外下方三个三指宽的凹陷处各有一个,适当的艾灸穴位可提高整体素质,祛除寒湿之气。艾灸手法:采用艾灸盒盒或手持艾条熏灸法,每次持续艾灸10-15分钟。上述部分是今天为大家介绍的体内寒湿重可艾灸的部位,希望大家在看完之后能祛除体内寒湿之气。最后要提醒大家的是,除了通过艾灸法进行治疗外,日常生活中要注意少吃生冷的食物,尽量远离潮湿寒冷的环境,这样可以加快康复的速度。

艾灸祛寒效果好还是祛湿效果好

刘延浩主治医师开封市中心医院对祛寒效果相对较好。不过身体如果有湿气过重的情况，也可以适当的使用艾灸来进行改善，艾灸可以在一定程度上去除身体的湿寒气，在使用的过程中要注意避免出现着凉的现象，在艾灸过后不要马上洗澡，由于艾灸的过程中毛细管处于打开的状态，如果马上洗澡可能会导致寒气入体。

针灸和拔罐哪个效果好

霍则军主任医师北京大学第三医院但针灸应用更加广泛，而拔罐对于某些疾病效果更佳，难以直接进行效果更好的判断。针刺主要是疏通经络、调和气血，对人体有比较好的调整作用，如虚、实、寒、热，用相应的手法都能进行调理。拔罐主要是有留罐和走罐两个方式，留罐一般是祛除风、寒、湿、瘀，对于受风、受寒、体内有湿气或有瘀证、血滞、血瘀等患者，留罐有一定的治疗作用。走罐是在身体表面，涂上水、橄榄油等介质，拔罐之后拖动罐体，在人体表面进行上下移动，有较好化瘀以及祛除火毒的作用。针灸与拔罐相比，适应证不同。大部分疾病用针刺更广泛，如果从调理人体来说，针刺的效果比拔罐要明显，针刺相对应用的适应证比拔罐要多，如果患者体内受风、受寒，一般用拔罐比针刺的效果更快。因此一般大部分疾病都用针刺进行治疗，对于有风、寒、湿、瘀，特别是局部存在风、寒、湿、瘀的患者，一般拔罐效果更好，要根据医生的判断进行选择。

去湿艾灸哪里效果最好

付玉主治医师唐山人民医院去湿的话基本都是选择艾灸足三里，效果是非常明显的，每天坚持灸十五分钟足三里，坚持一周左右，就可以达到非常好的去湿效果。建议建议在午饭后一小时左右开始艾灸，取穴足三里的话，穴位要找准，同时艾灸时要保证自己的姿势是非常舒适自然的，有助于艾灸的效果最好的呈现。注意事项注意要控制好艾灸的时间，并不是越久越好的，正常只要十分钟到十五分钟的时间即可，不可过久，容易造成反作用。

艾灸和拔罐哪个效果好

黄秋贤主任医师哈尔滨市第一医院1、艾灸：将艾炷、艾条点燃后熏烤穴位，作用是可以打通经络，调理体内寒湿，还能温补和调理五脏六腑，调节阴阳。2、拔罐：将身体里的寒湿气通过皮肤渗透出来，进而促进人体健康，因为人体经络和穴位、器官都相通，通过吸力能刺激身体表面的穴位，进而调理人体内的器官、筋骨，使气血变得通畅。通常风寒较重的情况下，可以用艾灸进行治疗。如果只受了点小风寒，可以使用拔罐。如果身体有热，可以选择拔罐祛火，而艾灸容易上火。

针灸和艾灸哪个效果好

曾科学主任医师广东省第二中医院艾灸的特点主要具有温补的作用，它通过艾热可以增强，局部的细胞代谢，广泛的应用于各种的内外妇儿科疾病，有很好的养生保健作用，尤其是对于各种虚证，或者是各种的寒证，它的效果更为明确。而针刺是针灸的一个部分，它是以针刺入到人体，相应的一些穴位，通过这些穴位的刺激，达到酸、麻、胀、痛的感觉，从而起到疏通经络，平衡阴阳的作用，简单来说，针灸是属于一种物理的疗法，而艾灸除了是一种物理疗法之外，也含有药物的一些作用。所以在古书里面记载，叫针之不及灸之所宜。如果针灸效果，不是很好的时候，就可以用艾灸来，配合增加疗效。

针灸和拔罐哪个效果好

李敏主任医师广东省第二中医院针灸和拔罐不一定有可比性，两者都是中医外治的方法，各有优势。针灸是比较传统或者比较基础的治疗方法，包括针刺和艾灸，它是根据疾病的需要选择不同的穴位，达到既可以补虚、补气、补精气调血、补养阳气的作用，又可以驱邪蟹读蟹十日的方法。所以是可以作为人体治疗疾病，甚至预防保健的各种选择的。拔罐是通过外力的作用，使得罐体氧气的消失，导致罐内罐外的气压差来吸附人体的皮肤，还起到有活血、温通、祛湿、活络的作用。所以拔罐大多数是在于驱风邪，泄湿气或者是作为也是亚健康调理的方法。所以两者没有可比性，根据需要来选择就是最好的治疗方法。