艾灸和拔罐哪个效果好

张章副主任医师北京中医药大学东直门医院1、艾灸：主要作用是温中补虚、活血化瘀、通经止痛、养生保健，因此艾灸以温、补、通为主；2、拔罐：主要作用是活血通络、祛风散寒、活血化瘀。因此不同疾病要选择不同的方式进行治疗，例如虚证要选择艾灸治疗。而风寒束表引起的肢体疼痛应选择拔罐，不同的症状应用不同的治疗方法。

艾灸好还是拔罐好艾灸和拔罐各有所长

汤艳妮主治医师海城正骨医院其实不管是艾灸还是拔罐，都是很好的保健方法。艾灸或拔火罐都有自己特殊的功效，都可以治疗的一些常见疾病，而且也会用到一些体表的穴位。这两类方法比较普遍，很受人们的青睐，其用法也很相似，都是以温热刺激来起到治病防病的作用！艾灸用的是艾草，是将其制成艾柱或艾条，点燃后用它来熏烤穴位，可以打通经络，清理体内寒湿，还能渗透进入器官，对它们进行温补调理，起到调节阴阳的作用。而且其热力还能沿着经络进行传导，直接作用于病灶，能有效镇痛，对治疗一些疾病很有效。而拔火罐，可以将身体里的湿寒气，通过皮肤渗透出来，进而便能清理湿气，让人健康百倍。因为身体的经络，穴位和器官都是相通的，所以通过这样的温热吸力，能有效刺激身体表面的穴位，进而，使得人体内部器官，筋骨得到相应的调理，让人变得气血通畅，起到很好的健身的作用。而且对人体局部组织损伤和腰腿疼痛等症状，也有一定的疗效效。如果能长期拔罐，可以缓解症状，也能避免风湿类疾病的困扰。艾灸和拔罐可以配合使用，两者都能起到温通经络，驱散风寒的作用。而且都是利用热效应来温气行血，散寒清湿，并能消瘀散结，活血化瘀，可使气血协调，血气充足。一般有比较严重的风湿寒症的，最好选择艾灸来进行治疗。只是受点小风寒的话，就用拔罐也是可以的，也比较方便。两者各有所长，患者也可根据自己的需要来选择合适的方法。比如上火严重，就可以先艾灸，再拔罐，疗效更好。只要注意这些细节，就能让患者尽快恢复正常。

拔火罐和艾灸哪个好拔火罐和艾灸哪个更适合女性

孟令栋主治医师扬州市中医院拔火罐和艾灸在中医养生里面，不仅可以治病还可以进行日常的养生调理。拔火罐比较倾向于热毒的处理，比如发高烧这样的情况。再加上是火罐热的温度很高对于穴位的刺激也很高。需要注意的是，拔火罐对于操作人员的技术有要求，如果操作不当，是容易导致烧伤的，还有如果操作经验不足，拔火罐的留罐时间过长也会导致皮肤损伤，因此目前已经慢慢的过渡，为使用真空罐来代替拔火罐，效果虽然有一点影响，但是安全性会更高。而艾灸呢，它使用比较简单入门也容易，而且几乎没有什么副作用，因此更适合作为日常养生的项目。拔火罐和艾灸并没有绝对的哪个好，只要哪个适合你哪个就是好的。对于女性来说，夏季贪凉会比较容易导致寒邪入侵，其实这个时候使用拔火罐和艾灸都合适的，拔火罐技术要求比较高，我们可以换为真空罐，在夏季肺部比较容易遭受寒邪，这个时候我们可以在后背的肺俞穴位置留罐，来达到驱寒暖身的作用。同时我们也可以购买一些艾灸盒，通过肺俞穴持续艾灸来也可以达到驱寒暖身的效果。而且艾灸操作比较简单，在日常生活中，比如看电视的时候，就可以使用艾灸对足三里、三阴交、大椎穴等进行日常艾灸调理达到养生的效果。为了方便自己操作，还有一些艾灸铁盒，来帮助女生对全身进行艾灸的护理，因此可以得出结论，艾灸相比拔火罐更适合女生。在所有的中医养生项目里面，艾灸可谓是最受欢迎的项目，因为它适合用于全部人群而且操作简单，没有副作用即使操作错了也不会有很大的影响，因此在易用性和普及度上，艾灸是比拔火罐要更好，但是中医的理念就是因人而异，因此如果真的生病的话，那么对你的病情有帮助的才是最好的。

艾灸和拔罐哪个效果好

姜淑芳副主任医师济宁市中医院如果体内有湿气，一般选择拔罐比较好。如果感觉到有经血不畅，四肢冰冷，一般使用艾灸相对更为合适，起到活血化瘀的作用。

针灸和拔罐哪个效果好

李建武主治医师鹤壁市人民医院针灸和拔罐并没有可比性，各有优点。针灸和拔罐都是对当下亚健康人群用的一种养生疗法，简单方便，而且副作用也小。一些疾病通过针灸和拔罐也有很大的好处，比如常见的颈椎病、***，这类疾病可以通过以上的方法进行调节，针灸可以通过局部放血或者针刺的方法刺激穴位，使人体达到活血化瘀、调节抵抗力的作用。而拔罐也是一个不错的方法，可以通过负压，如燃火或空气抽吸等方法，使局部的皮肤和穴位达到最好的效果，这样会刺激人体产生抵抗力。相对来说，针灸和拔罐都是绿色疗法，并不会使人体产生副作用，只要适应症调节得好，这两种方法将在未来达到很好的预防疾病与治疗疾病的作用。所以，针灸和拔罐各有千秋。

针灸和拔罐哪个效果好

王凤副主任医师上海市第六人民医院针灸效果会比较好一些，可以根据自身情况选择合适的治疗方式。针灸属于一种中医治疗方式，通过针灸能够起到疏通经络、活血化瘀等作用，也可以促进体内湿气排出。而拔罐主要是通过负压原理，能够去除体内湿气，也可以达到疏通经络的效果。针灸和拔罐都可以达到疏通经络的作用，改善身体疲劳、关节疼痛等现象，可以根据自身情况选择合适的治疗方式。患者在治疗期间要多注意身体保暖情况，避免着凉，也要养成良好的作息习惯，不要经常熬夜，以免导致自身抵抗能力下降。另外，患者也要多与他人朋友沟通和交流，不要给自己施加过大的压力。