针灸一次时间最佳是多少分钟

• 1、针灸时间多长时间最好
• 2、针灸时间最佳是多少分钟
• 3、扎针灸多长时间为好
• 4、针灸多长时间最好
• 5、针灸时间最佳是多少分钟
• 6、针灸一次多长时间最好
• 7、针灸时间最好是多少分钟
• 8、针灸时间多长时间最好
• 9、针灸多长时间适宜

针灸时间多长时间最好

张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院最好能控制在30分钟到45分钟之间。因为针灸的时间太短，起不到治疗的效果，针灸的时间太长又可能会伤气。不过年老体弱者针灸的时间可以适当的再短一些。针灸就是把毫针刺入患者的穴位中，再进行捻转、提插等方法对穴位进行刺激，通经活络，最实现治病的目的。有人认为针灸的时间越长治病的效果越好，也有的人认为针灸时间不宜过长，否则也会伤身体，那么，针灸时间多长时间最好呢？一、针灸多长时间最好一般来说进行一次针灸，可以在30分钟到45分钟之间，年老体弱者针灸的时间可以再短一些。因为如果针灸的时间太短，还没有起到通经活络，调整阴阳的效果就取针，就达不到治疗的时间；如果针灸的时间太长，可能会伤气，让患者出现气短、无力等症状。二、针灸的功效与作用1.疏通经络：选择相应的穴位进行针灸，并且用三棱针点刺出血，就可以让经络通畅，气血运行正常，可以缓解因为气血运行受阻而出现的疼痛、麻木等症状。2.调和阴阳：身体中阴阳失衡也会诱发多种疾病，而针灸可以经穴配伍，针刺手法等，可以让阴阳失衡的状态慢慢向平衡状态转化，最终实现阴阳调和的目的。3.扶正祛邪：在针灸时首先会出现一些酸麻胀痛的感觉，随之而来的就是感觉特别的舒服，这是因为针灸可以扶正祛邪，病情缓解后，人们就会感觉比较舒服。三、针灸的注意事项1.孕妇不宜针灸：孕妇最好不要针灸，以免导致子宫收缩，出现流产、早产等情况。如果必须针灸时，要避开合谷穴，三阴交穴，昆仑穴，至***等穴位，而且在其他穴位上针刺时不宜过猛。2.小儿针灸不留针：在针灸的时候会让孩子有酸麻胀痛等症状，他们一般不会配合针灸，所以在为小儿针灸时不可以留针，而且小儿的哑门穴、风府穴，囟门等部位都不可以针灸。3.出血者不宜针灸：如果患有出血性疾病，或者身体有外伤导致出血时，都不可以选择针灸的方法，因为针灸可以舒筋活络，血运畅通，如果此时针灸会导致出血更加严重。

针灸时间最佳是多少分钟

曾科学 主任医师 广东省第二中医院针灸时间最佳的时长是20~30分钟，不需要留针太长时间。在针灸之后如果时间过长，会让穴位产生一定的麻木感，另外对于周围肌肉组织的损伤，也会有一部分，所以针刺的过程中，一般选取的时间都是20~30分钟。在针刺的时候，可能也会配合一些相应的电针刺激，通过电针的刺激，可以有效的给局部的肌肉，产生一些频段性的跳动收缩，从而让穴位达到非常好的刺激效果，这个时候电针可以用来定时，一般定在20分钟为最为适宜，所以针灸的时间，可以去选择20~30分钟之间不等。

扎针灸多长时间为好

李焕芹 副主任医师 首都医科大学附属北京中医医院扎针灸20~40分钟为好。针灸的具体时长与患者年龄、病情、病程以及病情严重程度等因素有关。扎针灸一般20~40分钟为好，针灸每次的时长是指留针的时长，通常临床上是20~40分钟；针灸的具体时长与患者年龄、病情、病程以及病情严重程度等因素有关。对于急性病、疼痛类疾病、患者年纪较轻或者病邪位置比较表浅者，一般针灸的时长短，大约20分钟即可。对于虚寒类疾病、病情严重、患者年纪较大或者病程长者，留针时间会长，一般40分钟左右，有时候甚至留针60分钟。对于精神高度紧张，无法留针者，可以进行快针治疗，以得气（酸、麻、胀、痛等感觉）为标准，随即将针拔出。针灸主要用来治疗慢性疼痛疾病，中枢及外周神经损伤，关节疾病等；针灸具有有效、安全和简便的临床特点，其在临床上很少出现并发症，极少数情况下可能会出现滞针、弯针、断针、出血、气胸甚至晕厥等情况；这些意外情况均可控。临床医师在进行针灸前需要解除患者的紧张心理，保持放松；针灸会需要注意饮食清淡，多吃富含优质蛋白、维生素和膳食纤维的食物，按时作息等。以上回答仅供参考。如有不适，及时去医院就诊，在专业医师指导下，明确病因对症处理。

针灸多长时间最好

尚青华 副主任医师 ***中医科学院西苑医院针灸一般20分钟到30分钟最好，在针灸的时候最好选择固定的时间，如果在症状严重的时候做针灸可以起到明显的治疗效果，这样能起到规律的治疗效果。在做针灸之前，首先要做好皮肤清洁护理可以用生理盐水来擦拭皮肤，这样可以将皮肤表面的垃圾清除干净，然后医生会通过特殊的手法和针具针对皮肤的穴位做针灸治疗，在做针灸的时候要保持良好的姿势，不要动作过猛，以免针灸对身体皮肤造成损伤，通过做针灸可以起到温通经络的效果，同时也可以改善气血，并不会对身体健康造成影响和伤害。通过针灸还可以使阳气增加，使身体达到阴阳平衡的效果，如果体内的经络不通，可能会导致关节疼痛，同时会导致手脚麻木，在做完针灸以后会导致血液通畅，所以会使身体变得越来越健康。在做完针灸以后应该及时休息，不要做重体力的活动，以免导致大量出汗，因为在做完针灸治疗以后，皮肤表面可能会有针眼存在，如果大量运动一些汗液会留置针灸部位会导致针灸部位出现感染，也不可以过早洗澡。

针灸时间最佳是多少分钟

白田雨 副主任医师 山东省立第三医院一次治疗针灸时间以30分钟为宜，但根据不同病情，时间可进行相应调整。《灵枢·五十营》记载：“黄帝曰：余愿闻五十营奈何？歧伯答曰：…一万三千五百息，气行五十营於身。”据此计算，人体全身的气血大概30分钟循环一次，而针灸是通过刺激穴位，调节人体经脉气血运行，恢复气血运行平衡，对疾病起到治疗作用。因此，一次针灸治疗的时间以30分钟为宜。但是对于部分疼痛类疾病，如严重的腰痛，以及部分脑血管病，由于病程日久，在进行针灸治疗时，留针时间也可适当延长。而对于某些特定的治疗体位，如坐位或俯卧位，根据患者的耐受度，治疗时间可以适当缩短。

针灸一次多长时间最好

倪金霞 主任医师 北京中医药大学东直门医院临床最常用的留针时间是20-30分钟，适用于大多数疾病病情比较稳定的状态。如果病人年龄大、比较虚弱、得病时间短、急性病、或比较紧张，留针时间不宜太久，甚至可以针刺后不留针。慢性病、得病时间久可以多留针，比如脑梗***恢复期，采用头穴丛刺治疗，适合的病情可以留针6-8小时，留针期间要间断行针。艾灸一般情况下灸一次在20分钟左右，同针刺相似，也要根据具体情况确定施灸时间。

针灸时间最好是多少分钟

周峻伟 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院一般是在20~30分钟左右为佳，可根据患者的耐受程度及治疗方案延长或缩短操作时间，但尽量不要超过30分钟。针灸是中医传统治疗手段治疗，具有疏通经络扶正祛邪等多种治疗作用，在临床上可用于治疗多种疾病。针灸时间过长或过短均可能会影响治疗效果，通常情况下，针刺时间一般在半小时左右；若患者在针刺过程中，出现了心慌局部疼痛明显头晕恶心等症状时，则要及时缩短针刺时间，必要时需要及时结束针灸治疗。若患者的临床症状较重，短时间针灸治疗难以达到满意的治疗效果时，可适当延长针刺时间，但也不应该超过30分钟，针刺时间太长容易造成正气的损伤。针灸需要在专科医生的指导下进行，具体操作时间需要咨询专业医师的建议。

针灸时间多长时间最好

杜琳 主任医师 北京中医药大学东直门医院所以常规来说20-25分钟就足够了，15分钟也可以，关键是看疗效。

针灸多长时间适宜

赵英帅 主治医师 河南省人民医院针灸可能需要20-30分钟适宜。针灸主要是利用细针刺激穴位治疗疾病，一般针灸的时间跟患者的年龄、病情、病程以及病情严重程度有关。如果患者发生的是急性疼痛类疾病，而且年纪比较年轻，或者病邪的部位比较表浅，一般针灸20分钟的时间就足够。如果患有的是虚寒类疾病，且病程时间比较长，针灸的时间大约需要30分钟。倘若患者发生的是慢性病、病程较长、病情较严重，通常针灸所需的时间也不可以过长，也需要控制在30分钟左右。建议针灸时一定要让专业的中医师进行操作，预防操作不当对身体造成损伤，针灸的过程中要放松心情，避免过度紧张，以防针灸不能顺利进行。然后做好护理工作，保持***部位的清洁干燥，预防引起感染。以上内容仅供参考