调节你的生活,早睡,早起,运动正常,多吃富含维生素的水果和蔬菜,而不是辛辣,油腻和刺激性的食物。对于随时间逐渐改善的痤疮疤痕,如果疤痕在六个月内,应用抗疤痕软膏如巴克软膏。避免光照,特别是避免阳光直射。