定期洗牙是有好处的，要去正规口腔医院，洗牙可以去掉牙齿上的菌斑和结石，达到彻底清洁的目的，保持口气清新，一般每年洗牙一次还是有好处的，平时要按时刷牙饭后注意漱口，洗牙后一般会导致牙齿敏感的，所以不能经常洗牙的
