您好,考虑您是出现了黑头**,这是一种痤疮的表现,医院里皮肤科是可以帮助去黑头的,建议平时洗脸要用温水,在治疗期间,需要注意保持面部的清洁,饮食以清淡为主,避免食用辛辣刺激性食物,平时作息注意要有规律,并保持情绪稳定,心情舒畅,保证充足的睡眠。