孕期长痘的原因:体内油脂分泌过多、毛孔分泌不畅、内热过多、皮肤不洁、易怒会导致额头青春痘。需要做好以下三点:1.睡眠充足。最好在晚上11点之前睡着。最好睡8小时。最好自然醒来。2.保持良好的情绪,不要被激怒,这对宝宝,对皮肤都有好处,还有助于改善痘痘。3.皮肤应该保持清洁,有足够的水供应,不能挤痘痘,不过熟了可以挤出。。根据上述方法,20多天后会好一些。