你好,维生素e软胶囊可以涂在脸上,但是维生素e软胶囊对祛痘的作用不大。你的情况是皮脂腺旺盛导致的,建议保持皮肤的清洁,使用适合自己肤质的清洁剂清洗,如果想要达到比较好的祛痘效果,可以考虑红蓝光祛痘。红蓝光祛痘是根据蓝光作用于皮肤浅层,迅速杀灭痤疮丙酸杆菌而起到抗菌消炎的作用,还可有效抑制皮脂腺油脂的分泌,防止青春痘的复发。