你好，吃这些东西，减肥效果一般不是很好，随着**术的发展，正沿着技术不断革新，手术效果不断提高，创伤及并发症明显降低的方向快速前进，我建议你做一个**手术，但**术后的保养一定需要注意，要按照医生的嘱咐严格执行，切忌暴饮暴食，这样才能更好的达到减肥效果。
