皮肤干燥怎么补水最快？

皮肤缺水的原因之一是身体缺水，最直接的解决办法就是多喝水，少熬夜、保证充足的睡眠，平时也可以多吃一些蔬菜水果来补充体内水分。皮肤干燥可以将将护肤品换成滋润补水型的，最好再护肤结束后涂抹一层面霜，这也可以更好地锁住皮肤内的水分。还有一个最好的皮肤干燥时候的急救办法就是敷面膜。