痤疮多与内分泌失调、饮食不规律、以及油性皮肤等有关,可以先使用痤疮膏涂抹在患处,注意保持脸部及身体的清洁,可以轻轻按摩患处,这些都是有利于毛孔畅通的,注意饮食,要多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣刺激的食物。