你好，首先要做的是纠正坏习惯。不要舔嘴唇、咬嘴唇或剥去嘴唇头皮屑。多喝水。平时嘴唇可以涂润唇膏保持湿润。其次，应该减少酒精和**的刺激，少吃辛辣、油腻的产品，避免日晒。然后要多吃水果和蔬菜，促进血液循环，不要偏食。每天坚持锻炼，坚持慢跑会能更快的改变你的唇色。
