怎么淡化色斑_怎样淡化脸上色斑

多吃樱桃、菠萝、柠檬，其中樱桃丰富的维他命c能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成；菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。