您好，您可以使用热敷消除淤血，加速血液带走堆积的废血，从而起到改善淤青的作用。或者使用鸡蛋敷，因为鸡蛋中含有较多的蛋白质，可以长时间保证热量不散发，而且剥了壳后就会柔软的触感，用来热敷也不会给眼睛造成较大的压力。一般情况下，比较轻微的淤青可以在5-7天左右吸收恢复。
