眼窝凹陷主要指眼周组织尤其是皮下脂肪的减少,主要原因是过度疲劳之后,眼周血液循环不良,营养供给减少。可以用热毛巾敷眼睛。长时间用眼可能会引起干眼症,并且影响周围血液供应,要合理用眼,经常按摩,做眼保健操会比较有效。