女人喝豆浆是可以**。建议多吃蔬菜和高蛋白食物、高品质蛋白质食物、富钙食物和富锌食物。有必要防止偏食，保证休息时间和质量。他们应该参加更多的体育锻炼，如自行车、单杠和双杠运动。他们应该多吃蜂蜜、木瓜、豆浆和蜂王浆，最好是自己制作的豆浆。更多的按摩可以促进血液循环。
