吃什么水果美白效果最好

您好，吃草莓有美白的效果，还能增强皮肤的弹性，另外葡萄中的葡萄籽有很好的抗氧化性，对皮肤的抗老化也有很大的帮助，还有猕猴桃，也有一定的美白效果，但是吃水果美白这种办法的效果不明显，很长时间都不能达到您想要的效果，建议您试试美白针，美白针是通过注射药物到体内，来达到美白的目的，这种办法效果明显成功率给，您可以到正规医院咨询一下。祝您生活愉快。