有一定效果的,但不建议使用。现在市面上出售的**乳霜多是含有激素成分,容易刺激乳腺腺体增生发育,引起一些乳房疾病,如乳腺增生,长期使用严重者可能会增加患乳腺癌的风险。其实很多的食物都是有**效果的,比如木瓜、红腰豆等,平时也可以常做做扩胸运动,有利于保持胸型。