一定要对眼睛进行按摩,促进血液循环,预防眼窝凹陷每天用食指和中指搭配着labosi以打圈的方式按摩眼睛就可以预防改善眼窝凹陷,多吃富含维生素a和b的食品如:胡萝卜,马铃薯,豆制品和动物的肝脏。还要避免熬夜,保证充足睡眠,同时还可以多做眼部的热敷和按摩处理。